タワサランのメニュー

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痩身

【日常のメンテナンスとして】
痩身コースは高い、本当に効果があるのか不安、あやしいと思われる方も多いかと思います。 実際、痩身コースは、やればやるほど効果があるので、数多く通えば結果は必ずついてきます。
ただし、自分でも食事のとり方・内容・水分摂取・運動などのちょっとの努力は必要です。
特に、キャビテーションをしてから3~4日間は脂肪が燃えやすくなっていますので、この痩せやすい期間に水をたくさん摂り、少しだけ軽い運動をすることが一段と早くスリムになる近道です。
Tawa SaRanG(タワサラン)が一番大切だと考えるのは、自分のペースで無理なく続けることです。ある程度の理想になるまでは、期間をつめて続けていただいて(脂肪の量や毒素を排出する力によって、一概には言えませんが1週間~10日に1回を平均8回が目安です)、その後は、メテナンスとして月に1~2回のペースで続けることでメリハリのあるボディラインを保つことができます。
一人ひとりの方のお悩みや理想にそって、その方にあったオーダーメイドのコースを提案させて頂きますので、お気軽にご相談下さい。

【温めることの大切さ】
現在では様々な痩身の機器があります。それぞれの機器に痩せるためにはどうすれば良いか?
の考え方があります。
Tawa SaRanG(タワサラン)が一番大切だと考えるのは、まず身体を温めるということです。身体が冷えたままでは、基礎代謝も低く、毒素やセルライトを外に排出する力が弱い状態です。体温が1度下がると免疫力は30%も低くなると言われています。 身体を温め基礎代謝をあげていくことが、痩せやすい体質づくりにもつながっていきます。
Tawa SaRanG(タワサラン)では、この温めることにこだわった痩身機器を使っています。
また、機器を使った後で、オールハンドでしっかりリンパへと流していきます。 身体を温め、その後できちんとデトックスすることがとても重要だと考えています。

通常価格 会員価格 チケット価格
40分コース
(キャビ20分)
6,800円 5,300円 4,500円
70分コース
(キャビ50分)
11,900円 10,400円 8,500円
90分コース
(キャビ70分)
15,300円 13,800円 10,500円
140分コース
(キャビ100分)
22,500円 21,000円 16,500円
OP20分 3,500円 3,000円 2,500円